Здравствуйте!

好きなロシア人選手はイシンバエワ、寺島です。陸上選手に限定しない場合はストリートファイターのザンギエフが好きです。USSR！

ワールドワイドなブログを目指して今回はロシア語のタイトルになりました。意味はこんにちは！です。なぜロシア語なのかの理由は後程。（別に深い理由ではないです笑）

正月は首を寝違えて全く動けなかった寺島、火曜日が本格的練習初めでした。一週間まるまる練習しなかった結果、4’50で8000が限界でした。足首も痛ぇ・・・

んでもって木曜。火曜はまともにこなせなかった分、ここはしっかり積んどこう、とはりきって8＋４＋２をやりました。ペースは4’50→4’40→4’20でレストは1分くらい。序盤はかなり余裕があったんですがラストは結構しんどかったですね・・・

そして本題の土曜日。実はこの日は成人式で帰省中の東大のあぐりくんが練習に参加してくれました！なんでもあぐりくん、ロシア語を選択しているとのこと。うちの前々PCもロシア語選択だし、ウォーカーはロシア語すきなの・・・？ってなわけで今回のブログの入りがロシア語だったのです。

メニューは20㎞だったのですが、平均5’20くらいのゆっくりめなペースでしっかり距離を踏みました。（なお寺島は足首の痛みで16㎞でリタイア・・・）やはり隣に他大の後輩がいると気合いが入るといいますか、いつもよりやる気が出ますよね！なにより同じペースで距離練を行う人がいることが久しぶりだったので、かなり楽しく練習できました～

さてさて、そんなあぐりくんも出場する日本選手権まであと一か月ちょいになりました。わがチームからは、わたくし寺島と中川さん、そして12月の国士館で標準を切ったまひろちゃんが出場します。大会までケガなく、しっかり練習をつんでいきたいと思います！

っとその前にテストの山があるのでそれをどうにかしなければ・・・・

それでは今日はこのへんで！